Wie Frauen ihr Potenzial im Job entfalten

Einen tollen Job zu haben, der Spaß macht und sinnvoll erscheint, ist eines der größten Bedürfnisse unserer Zeit. Unter den Ungerechtigkeiten der Arbeitswelt leiden vor allem diejenigen, die weiblich sozialisiert wurden. Neben Gender Pay Gap, Mansplaining und Mobbing am Arbeitsplatz, gibt es viele Faktoren, die dazu beitragen, dass Frauen sich immer noch verunsichern lassen.

Die Entfaltung des eigenen Potenzials im Job ist ein fortlaufender Prozess. Es ist wichtig, regelmäßig innezuhalten und über die eigene berufliche Entwicklung nachzudenken.

Das eigene Potenzial zu erkennen ist wichtig - aber eben auch gar nicht so leicht. Mut und die Bereitschaft, Veränderungen anzugehen, sind dabei unerlässlich. Aber auch den Mut zu haben, die eigene Stimme zu erheben und Erfolge zu feiern.

Wir haben mit inspirierenden Frauen gesprochen, die spannende Tipps teilen, wie du dein Potenzial im Job am besten entfalten kannst.

Frauen neigen oft dazu, ihre Fähigkeiten und Leistungen zu unterschätzen. Es ist wichtig, an einem gesunden Selbstbewusstsein zu arbeiten und die eigenen Stärken und Erfolge anzuerkennen.

Tu Gutes und sprich darüber. Schon während der Kindheit werden Mädchen oft anders erzogen als Jungen. Während Jungs ermutigt werden, selbstbewusst aufzutreten und ihre Grenzen auszutesten, lernen Mädchen häufig, bescheiden und zurückhaltend zu sein. Diese Sozialisierung prägt sich tief ein und führt dazu, dass viele Frauen auch im Beruf eher zögerlich sind, ihre Leistungen zu präsentieren und Führungsrollen anzustreben.

Frauen werden oft nicht ernst genommen, müssen sich mehr beweisen als Männer und erfahren bei gleicher Leistung geringere Anerkennung und Bezahlung. Diese Erfahrungen können das Selbstvertrauen untergraben und dazu führen, dass Frauen ihre Fähigkeiten unterschätzen.

Auch der Balanceakt, Karriere, Familie und persönliche Bedürfnisse im Einklang zu bringen, stellt eine große Herausforderung dar. Leider sind es häufig Frauen, die in unserer Gesellschaft ihre beruflichen Ambitionen zurückstellen und ihre Karriereentscheidungen hinter den familiären Aufgaben anpassen müssen.

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Neue Menschen, neue Möglichkeiten. Bei meinem ersten Networking-Event war ich noch sehr schüchtern. Dann habe ich mir gedacht: Jetzt bist du schon hier, also sprich doch einfach mit den Menschen. Ein bisschen herausfordernd war es schon, schlussendlich habe ich aber tolle neue Frauen kennengelernt, die mich wieder anderen tollen Frauen vorgestellt haben.

Netzwerken ist der Schlüssel, um neue Möglichkeiten zu entdecken, wertvolle Beziehungen zu knüpfen und langfristigen Erfolg zu sichern.

Durch gezieltes Netzwerken eröffnen sich oft unerwartete Chancen. Ob es sich um Jobangebote, Partnerschaften oder Kooperationen handelt – der Zugang zu einem breiten Netzwerk kann Türen öffnen. Just do it und kreiere ein Umfeld, das dich beflügelt und inspiriert!

➠ Female Future Festival: Das Business-Event für Frauen

Vada Müller ist TikTok Expertin und CEO des Business Memberclubs Leaders in Heels. Oft genug hat sie in ihrer beruflichen Laufbahn erlebt, wie Frauen benachteiligt wurden oder ihr Potential nicht entfalten konnten.

Dadurch motiviert, gründete sie den Female Networking Membersclub "Leaders in Heels". Eine Agentur, die sich darauf konzentriert, Frauen in Unternehmen, Selbstständige oder diejenigen, die sich weiterbilden und entwickeln wollen, zu fördern.

Wir haben mit ihr über die Entstehungsgeschichte ihrer Agentur "Leaders in Heels", berufliche Herausforderungen und Tipps für Frauen gesprochen.

WOMAN: Könntest du die Entstehungsgeschichte von "Leaders in Heels" mit uns teilen? Was hat dich dazu inspiriert und motiviert, deine Agentur "Leaders in Heels" ins Leben zu rufen?

Vada Müller: Leaders in Heels wurde im März 2023 von mir gegründet und unsere übergeordnete Mission ist es, den Gender Gap im Business zu minimieren. Wir helfen Unternehmen, engagierte und motivierte weibliche Arbeitskräfte zu finden, indem wir sie dabei unterstützen, sich als attraktive Arbeitgeber/innen für Frauen zu präsentieren und den Zugang zu passendem Personal zu erleichtern.

Die Idee von Leaders in Heels entstand aus meinen eigenen persönlichen und beruflichen Erfahrungen heraus. Ich erkannte die Notwendigkeit, auf strukturelle Barrieren, aber auch auf gesellschaftliche und psychische Herausforderungen aufmerksam zu machen.

Ja, auf der einen Seite können Staat und Unternehmen mehr für eine inklusive Arbeitskultur leisten - auf der anderen Seite sollten wir Frauen aufhören, uns in Schubladen stecken zu lassen und sich entsprechend der Vorurteile zu verhalten.

Mit Leaders in Heels will ich eine Plattform schaffen, die diese Hindernisse auf beiden Seiten angeht. Unser Ziel ist es, ein Umfeld zu schaffen, das Frauen fördert und ihnen die Werkzeuge und Unterstützung bietet, die sie benötigen, um ihre Karriereziele zu erreichen.

Dafür bieten wir eine Vielzahl an Dienstleistungen: Wir bieten einen Female Business Club an, in dem mittlerweile knapp 50 engagierte Top Frauen Mitglied sind - egal ob angestellt oder selbstständig. Der Club ist darauf ausgelegt, durch regelmäßige Workshops und Netzwerktreffen Frauen zu ermutigen, für sich einzustehen und ihr Ding durchzuziehen. Zusätzlich kooperieren wir eng mit Unternehmen, um ihre Unternehmenskultur zu analysieren und zu optimieren.

Zweimal jährlich veranstalten wir unsere große Female Business Konferenz mit knapp 400 TeilnehmerInnen, wo sich Firmen als attraktive ArbeitgeberInnen und VorreiterInnen präsentieren können, während weiblich und männlich gelesene Personen die Gelegenheit haben, sich zu vernetzen, weiterzubilden und inspirieren zu lassen. Durch unsere Arbeit möchten wir eine aus gewogenere und inklusivere Arbeitswelt zu schaffen.

WOMAN: Welche Situationen haben dich in deiner beruflichen Laufbahn bisher am meisten herausgefordert und wie hast du diese gelöst?

Vada Müller: Eine der herausforderndsten Situationen in meiner beruflichen Laufbahn war der Umgang mit systematischer Benachteiligung und Vorurteilen gegenüber Frauen im Business. Oft fühlte ich mich in vorherigen Arbeitsverhältnissen übergangen oder nicht ernst genommen, obwohl ich sehr viel Herzblut in meine Arbeit als Angestellte gesteckt habe.

Als ich erfahren habe, dass männlichen Kollegen Firmenanteile angeboten wurden, obwohl sie später als ich gestartet haben, riss mir schließlich der Geduldsfaden und ich habe mich mit der Ungleichheit zwischen Mann und Frau im Business vertieft beschäftigt. Plötzlich wurden mir die strukturellen Herausforderungen bewusst und dass es für Erfolg wohl am besten sei, ein weißer hetero Mann zu sein.

Aber ich bin keine Person, die sich gleich geschlagen gibt und die Dinge hinnimmt, wie sie sind. Vor allem, wenn ich Ungerechtigkeit erlebe, mache ich mich stark für die Minderheit - im Privaten sowie im Beruflichen.

Ich erweiterte mein Netzwerk, traute mich mit den männlichen ‘Big Playern’ in Kontakt zu treten und versuchte so viel über Wirtschaft und Entrepreneurship zu lernen, wie es geht. Immer der Frage nach ‘Was kann ich tun, um diese Ungerechtigkeit zu beenden?

Diese Erfahrungen und Learnings haben mich schließlich dazu inspiriert, 'Leaders in Heels' zu gründen und eine Anlaufstelle für andere Frauen zu werden, die ähnliche Hindernisse zu überwinden versuchen.

WOMAN: Welche konkreten Tipps und Ratschläge würdest du Frauen geben, damit sie ihr volles Potenzial im Berufsleben entfalten können?

Vada Müller: Ich rate Frauen, sich ein starkes berufliches und diverses Netzwerk aufzubauen, das sie fördert und auf dessen Unterstützung sie vertrauen können. Kommunikation und Kontakte sind das A und O. Egal, ob als Angestellte oder Selbstständige - egal, ob es sich um weibliche oder männliche Kontakte handelt.

Ein starkes Netzwerk ist eine Investition in die eigene Karriere, die langfristig dabei hilft, berufliche Ziele zu erreichen, Herausforderungen zu meistern und sich weiterzuentwickeln. Wir sollten uns außerdem als Frau mehr trauen, unsere Erfolge sichtbar zu machen und selbstbewusst unsere Karriereziele zu verfolgen. Oft neigen Frauen dazu, ihre Leistungen zu unterschätzen oder nicht ausreichend zu kommunizieren.

Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass das Hervorheben eigener Erfolge kein Zeichen von Arroganz, sondern von Selbstbewusstsein und Professionalität ist. Sich selbstbewusst zu präsentieren bedeutet auch, sich aktiv an wichtigen Projekten zu beteiligen, eigene Ideen einzubringen und sich für Führungsrollen zu bewerben.

Frauen sollten sich nicht scheuen, ihre Stimme zu erheben und sich für ihre eigenen Interessen und die Interessen anderer Frauen am Arbeitsplatz einzusetzen. Dies stärkt nicht nur die eigene Position, sondern trägt auch zur Förderung einer inklusiveren und gleichberechtigteren Arbeitsumgebung bei.

Last but not least sollten sie keine Angst davor haben, nach Hilfe zu fragen und die Unterstützung von Organisationen wie Leaders in Heels in Anspruch zu nehmen. Hilfe zu suchen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern zeigt vielmehr Stärke und den Willen zur Weiterentwicklung.

Auch die beiden Schwestern Nina Haider und Lisa Haider sind Female Founder und haben gemeinsam die PR-Agentur Sister Act gegründet. Sie kommunizieren sowohl für Premium-Marken als auch für Start-ups aus der Lifestyle-Szene und beraten nationale und internationale Unternehmen.

Auch sie verraten uns, wie Frauen ihr Potential im Job am besten entfalten können:

"Frauen sollten an ihre Fähigkeiten glauben und ihre Erfolge feiern, um ihr berufliches Potenzial voll zu entfalten. Als wir SISTER ACT gründeten, wussten wir, dass die Selbstständigkeit vielfältige Möglichkeiten bietet unser Potential auszuleben. Die Stärke unserer von zwei Schwestern geführten Agentur liegt in der Vielfalt unserer Charaktere, die verschiedene Perspektiven kombinieren. Netzwerke sind essenziell und steigern unser Potential: Traue dich, mutige Schritte zu gehen und vernetze dich aktiv. Ein unterstützendes Umfeld inspiriert und motiviert – gemeinsam können wir stärker werden und neue Horizonte erkunden".

TEDxTalks präsentieren inspirierende Geschichten, innovative Ideen und zeigen neue Perspektiven. In diesem motivierenden TEDx Talk teilt Emily Jaenson, ehemalige General Managerin, sechs effektive Verhaltensweisen, die auf Interviews mit über 90 weiblichen Führungskräften im Sport basieren, um das Selbstvertrauen zu steigern und eine erfolgreiche Karriere zu fördern.

1. Zähle dich selbst dazu - Die Bedeutung, sich selbst als Teil der Lösung und nicht als Außenstehenden zu sehen. Bring dich ein und überzeuge mit deiner Expertise.

2. Sei mutig für insgesamt 20 Sekunden - Die Idee, dass manchmal nur 20 Sekunden des Mutes erforderlich sind, um bedeutende Schritte zu machen.

3. Aktiv an Diskussionen und Entscheidungsprozessen teilnehmen, um Sichtbarkeit und Einfluss zu gewinnen.

4. Erfolge, auch kleine, regelmäßig feiern, um eine positive Dynamik und Motivation aufrechtzuerhalten.

5. Unterstütze den Erfolg anderer: Indem du die Erfolge anderer Menschen anerkennst und feierst, schaffst du eine unterstützende und positive Umgebung.

6. Nutze vergangene Erfolge zur Stärkung des Selbstvertrauens: Erinnere dich an vergangene Erfolge und nutze diese, um dein Selbstvertrauen für neue Herausforderungen zu stärken.