Wie die Schicksalsschläge und Überlebensprogramme unserer Eltern, Großeltern und Urgroßeltern unser Leben beeinflussen und wie wir aktiv in dieses Erbe eingreifen können, darüber erfahren wir in der nächsten Stunde gleich mehr – mich persönlich hat diese Episode jedenfalls so richtig gepackt und wachgerüttelt. Nach einer kurzen Werbeunterbrechung geht’s gleich weiter.
Schicksalsschläge, Traumata und lebensverändernde Erlebnisse unserer Eltern und Ahnen beeinflussen uns bis heute und bestimmen oftmals auch den Umgang mit unseren Kindern. In dieser Episode verrät die renommierte Psychotherapeutin Sabine Lück, wie sich Eltern dysfunktionale alte Familienmuster bewusst machen können und damit verhindern, dass sie diese vielfach belastenden Themen an die eigenen Kinder unbewusst weitergeben. Plus: Die Expertin erklärt, wie wir auch Glück und positive Muster an die nächste Generation weitergeben können.
Buchtipp
Sabine Lück: „Vererbtes Glück“, mit einem Vorwort von Life-Coach Laura Malina Seiler und einer großen Leseempfehlung von Traumatherapeutin Verena König, erscheint am 1. Mai 2025 bei Kailash.
Info
Instagram @sabine_lueck
TikTok #sabinelueck
Diese Podcast-Folge ist in Kooperation mit Joya.
LET’S DREI: Joya PUR mit nur 3 Zutaten
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