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# 20 Schlank werden und bleiben

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Ernährungsberaterin Ursula Vybiral über ihr Erfolgs-Programm

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 © Tanja Hofer

Die Lieblingsjeans spannen? Sie haben Diäten satt? Ernährungsberaterin Ursula Vybiral weiß, wie man gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben kann. Basis ihrer erfolgreichen „Easy Eating“-Methode ist der Grundsatz: „Abnehmen funktioniert nur mit Essen“. In dieser Episode spricht sie mit Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga, wie einfach es sein kann, zum persönlichen Wohlfühlgewicht zu gelangen und dass dafür weder Kalorienzählen noch Verzicht notwendig sind. Aber es ist gut, ein paar Tricks zu kennen...

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