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# 18 Wie gut ist mein Selbstwert?

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Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga spricht mit Selbstliebe-Trainerin Melanie Pignitter darüber, wie wichtig ein gutes Selbstwertgefühl für ein gelungenes Leben ist.

Wer sich selbst wertvoll fühlt, hört auf, es allen anderen recht zu machen und sich unter Wert zu verkaufen. Und bewirkt damit, dass auch andere Sie respekt- und liebevoll behandeln. In dieser Podcast-Episode verrät Mentaltrainerin Melanie Pignitter, wie es ihr selbst gelungen ist, emotionale Freiheit zu erlangen – und was jeder selbst tun kann, um sein Selbstwertgefühl zu stärken.

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