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Calzium
Ernährung
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Kalzium: Mineral für starke und gesunde Knochen

Kalzium, auch Calcium, zählt zu den Alkalimetallen und ist der Hauptbestandteil unserer Knochen. Ohne Kalzium verliert der Mensch ...
Wochenfluss
Mutterschaft
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Wochenfluss: natürlicher Heilungsprozess nach der Geburt

Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper einer Frau deutlich, doch auch nach der Geburt steht nicht alles sofort wied...
Vitamin C
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Vitamin C: das Multitalent unter den Vitaminen

Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, kommt vor allem in Obst und Gemüse vor. Da das Vitamin essenziell für den menschlichen ...
Kindergartenkind
Erziehung
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No Gos im Kindergarten: Was Eltern lieber lassen sollten

Eine Kindergartenpädagogin verrät euch die Dos and Don’ts im Kindergartenalltag. Ein Guide für Anfänger und vielleicht auch Fortge...
Last-minute-Geschenkideen für Weihnachten
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Die schönsten Last-minute-Geschenkideen für Weihnachten

Noch auf der Suche nach Last-minute-Geschenken und DIY-Ideen für die Feiertage? Wir haben die besten für dich gesammelt.
Vitamin B6
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Vitamin B6: die Kraftquelle des menschlichen Stoffwechsels

Vitamin B6 ist bei der Regulierung des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels im Körper von großer Bedeutung und spielt auch für das ...
Zitronentarte
Rezepte
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Italienische Zitronentarte

Das Rezept für die erfrischendste Torte schlechthin stammt natürlich aus Italien: Aber die "Crostata al limone" schmeckt...
Vitamin B2
Ernährung
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Vitamin B2: Riboflavin ist wichtig für den Stoffwechsel

Vitamin B2 ist ein essenzielles B-Vitamin, das zahlreiche Funktionen des menschlichen Körpers maßgeblich beeinflusst. Der als Ribo...
Phosphor
Ernährung
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Phosphor: der Mineralstoff für unsere Knochen

Phosphor ist neben Kalzium der wichtigste Mineralstoff in unserem Körper. Er ist verantwortlich für den Aufbau von Zähnen und Knoc...