Kristin Pelzl-Scheruga
Chefredakteurin für Körper, Geist & Seele (WOMAN Balance)
- Liebt seit 30 Jahren, was sie tut: Schreiben. Übt achtsamen Lebensstil, scheitert dabei immer wieder und lernt gerade dadurch viel. Teilt ihre Erkenntnisse und das Know-How von Expert:innen in Kolumnen, im Magazin und im Podcast "Zeit zum Reden." Lebt mit ihrer Familie in Wien.
Artikel von Kristin Pelzl-Scheruga
Podcast
# 22 Mehr Muskeln, mehr Lebensqualität
Wie selbst Sportmuffel fitter werden
Ratgeber
Leiden Sie am Wendy-Syndrom?
Wenn Frauen ihre Männer bemuttern, kommt nichts Gutes dabei heraus.
Ratgeber
Namasté Sunshine: Die besten Yoga-Festivals im Sommer
Welche Yoga-Festivals sich in den kommenden Monaten lohnen
Podcast
# 21 Endlich frei von Stress
Mediziner Dr. Georg Weidinger verrät TCM-Tipps zur Regeneration
Ratgeber
Was wir gewinnen, wenn wir uns Zeit lassen
Wir zeigen fünf Wege für "Small Care" und mehr Zeit, um mehr Verbundenheit und Freude zu erleben
Ratgeber
Besser atmen, besser leben
Der Atem-Experte Ralph Skuban erklärt im Interview, wie wir mit bewusster Atmung unsere Lebensenergie erhöhen.
Kolumne
Keine Muttertags-Kolumne
Übernachten bei Tante Lilli
Podcast
# 20 Schlank werden und bleiben
Ernährungsberaterin Ursula Vybiral über ihr Erfolgs-Programm
Kolumne
Souvenirs, Souvenirs!
Mit meinen Lieben in Paris
Ratgeber
5 Wege, um Wut als Kraft zu leben
Wut ist ein Gefühl, das vor allem Frauen sich oft nicht erlauben. Warum Wut so wichtig ist und wie sie uns hilft: Ein Plädoyer für...